Vivemos cada vez mais sentados, tensos e em esforço. Com o tempo, o corpo adapta-se… e desequilibra-se. As consequências são comuns: dores na coluna, cansaço, náuseas, vertigens, entre outros sintomas que parecem não ter explicação.
Foi para tratar o corpo como um todo — e não apenas os sintomas — que o Dr. Philippe Souchard, em 1980, desenvolveu a RPG – Reeducação Postural Global.
💡 Muito além do alívio da dor
A RPG é uma terapia que atua de forma preventiva e curativa.
Com foco na flexibilidade, elasticidade e consciência corporal, esta abordagem ajuda o paciente a evitar compensações posturais que, com o tempo, geram dores e bloqueios.
Cada tratamento é individualizado, porque cada pessoa tem a sua história, o seu corpo e a sua forma de reagir ao stress ou à dor.
⚙️ Como funciona a RPG?
A base da RPG está na análise das cadeias musculares — estruturas que sustentam o nosso corpo contra a gravidade.
Esses músculos, chamados de estáticos, têm tendência a encurtar e perder flexibilidade, sobretudo em situações de stress, trauma ou má postura.
Durante as sessões:
- O terapeuta aplica microajustes e alongamentos suaves
- O paciente participa ativamente, alongando e reforçando os músculos
- As posturas são adaptadas: de pé, sentado ou deitado, conforme o caso
- A frequência depende do problema apresentado e da evolução individual
🔍 Um exemplo real: dor no ombro com origem… no tornozelo
Imagine um paciente que torceu o tornozelo. Sem perceber, o corpo compensa:
→ muda o apoio dos pés → altera o posicionamento da bacia → ajusta o eixo da coluna → sobe o ombro oposto.
Anos depois, aparece uma dor persistente no ombro — cuja causa real começou muito antes.
Só com uma abordagem como a RPG é possível ligar o sintoma à verdadeira origem do desequilíbrio.
🧘♂️ Indicações da RPG
A RPG pode ser usada em crianças, adultos e idosos, sendo indicada em casos de:
- Hérnia discal, escoliose, hipercifose, hiperlordose
- Lombalgias, cervicalgias, ciáticas
- Desvios nos joelhos, pés planos ou cavos
- Lesões por esforço repetitivo (LER), pós-traumas e cirurgias
- Dores crónicas sem causa aparente
- Reeducação da postura mesmo sem dor (prevenção)
📞 Fale Connosco
Se sente que a sua postura pode estar na origem do seu desconforto, fale connosco para esclarecer dúvidas ou agendar a sua consulta.
A RPG pode ser o ponto de viragem para uma vida com mais equilíbrio, leveza e bem-estar.