Tratamento para Ciática e Hérnia Discal na Póvoa de Lanhoso
A dor ciática e a hérnia discal podem limitar a mobilidade e afetar o dia a dia. No Centro Terapêutico Moisés Ferreira, o tratamento é manual, específico e seguro, com foco em aliviar a compressão do nervo, reduzir a tensão e melhorar a mobilidade da coluna.
Abordagem baseada no Spine Balance Method® — terapia manual adaptada para dores da coluna e ciática.
O que causa a dor ciática?
A dor ciática ocorre quando o nervo é irritado por tensão muscular profunda ou pressão na coluna. As causas mais comuns incluem:
- Hérnia discal lombar
- Tensão no piriforme
- Posturas prolongadas
- Contraturas na lombar e glúteos
- Esforço repetido ou levantamento incorreto
Como funciona o tratamento?
O plano terapêutico segue técnicas manuais orientadas para reduzir compressão, libertar tensão e aliviar sintomas.
- Libertação miofascial profunda
- Técnicas de relaxamento do piriforme
- Mobilizações suaves (sem manipulações agressivas)
- Alongamentos específicos
- Aplicação do Spine Balance Method®
Sintomas típicos
- Dor que irradia para a perna
- Formigueiros ou dormência
- Dor ao estar sentado
- Choques ou ardor na perna
- Rigidez matinal
É seguro em caso de hérnia discal?
Sim. Todas as técnicas são seguras, suaves e adaptadas a cada caso — não utilizo manipulações agressivas da coluna.
Resultados e testemunhos
Conheça experiências reais de pacientes:
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Se tem dor ciática ou hérnia discal, uma avaliação manual especializada pode fazer toda a diferença.