Testemunhos de Pacientes
Ao longo de mais de 17 anos a acompanhar pessoas com dores musculares, hérnias discais, rigidez postural e limitações crónicas, o Spine Balance Method® tem ajudado a recuperar mobilidade e qualidade de vida — sempre com uma abordagem segura, sem manipulações agressivas.
Dores Lombares & Ciática
“Após poucas sessões, a dor lombar desapareceu e consigo caminhar sem receio.”
“Sentia dor ciática que limitava o meu dia‑a‑dia. Hoje consigo subir escadas e dormir sem dores.”
“Andava há meses com dor na lombar e dormia mal. O tratamento trouxe alívio e descanso.”
“As dores nas costas eram constantes, mas hoje consigo voltar a trabalhar sem limitações.”
Cervical & Cefaleias
“Tinha dores constantes no pescoço e dores de cabeça quase diárias. O tratamento trouxe alívio e mais energia.”
“Nunca pensei que as dores cervicais e os enjoos pudessem melhorar tanto. Recomendo!”
“A rigidez cervical era diária e já me limitava a conduzir. Hoje sinto‑me mais solta.”
“A dor cervical desapareceu e finalmente consigo dormir bem.”
Postura & Rigidez Muscular
“Cheguei com rigidez muscular e má postura. Agora sinto‑me mais solto e até a respiração melhorou.”
“O corpo estava sempre preso, hoje consigo treinar e trabalhar sem aquele peso constante nas costas.”
“As longas horas de trabalho deixavam‑me toda tensa. O alívio foi imediato.”
“Tinha postura curvada e muitas dores no final do dia. Sinto‑me outra pessoa.”
Mobilidade & Reabilitação Funcional
“Depois de uma crise lombar, pensei que ia perder mobilidade. Hoje consigo andar e voltar às minhas atividades.”
“O joelho limitava a marcha e a dor era diária. Agora consigo fazer caminhadas sem problemas.”
“Após uma cirurgia, tinha dificuldade em recuperar mobilidade. O acompanhamento devolveu‑me confiança.”
“Recuperei a mobilidade do ombro e voltei às minhas caminhadas junto ao mar.”
Fasciíte Plantar
“Cheguei com uma fasciíte plantar que me impedia de andar longas distâncias. A dor foi diminuindo sessão após sessão e hoje consigo fazer as minhas caminhadas novamente.”
Dor na Anca
“A dor na anca limitava até as caminhadas matinais. Com o tratamento, recuperei mobilidade e voltei a caminhar sem aquele desconforto constante.”
“Sentia dores na anca que não passavam com medicação. Hoje consigo voltar a fazer as minhas caminhadas.”
Viva com mais qualidade, menos dor e mais movimento
Cada pessoa é única, mas existe sempre um caminho. Se reconhece sintomas semelhantes, vamos avaliar o seu caso e definir uma estratégia adequada ao seu corpo e objetivos.