Testemunhos de Pacientes

Ao longo de mais de 17 anos de acompanhamento a pessoas com dores musculares, hérnias discais, rigidez postural e limitações persistentes, o Spine Balance Method® tem apoiado a melhoria da mobilidade, do conforto e da qualidade de vida, através de uma abordagem manual segura e progressiva.

Dores Lombares & Ciática

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“Ao longo das sessões fui sentindo melhorias na dor lombar e hoje consigo caminhar com mais segurança.”

Manuel Silva, 62 anos — Fafe

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“A dor ciática limitava o meu dia-a-dia. Com o acompanhamento, passei a subir escadas e a dormir melhor.”

Fernanda Soares, 68 anos — Barcelos

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“Andava há meses com dor lombar e dormia mal. Fui sentindo alívio progressivo.”

João Martins, 54 anos — Porto

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“As dores nas costas eram constantes, hoje sinto-me mais funcional no trabalho.”

Paulo Rocha, 57 anos — Santa Maria da Feira

Cervical & Cefaleias

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“Tinha dores frequentes no pescoço e dores de cabeça. Hoje sinto menos tensão.”

Maria Fátima, 55 anos — Vieira do Minho

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“As dores cervicais e os enjoos diminuíram bastante.”

Ana Paula, 49 anos — Santo Tirso

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“A rigidez cervical já não me limita como antes.”

Helena Costa, 60 anos — Matosinhos

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“Passei a dormir melhor e com menos desconforto.”

Carla Lopes, 45 anos — Ponte de Lima

Postura & Rigidez Muscular

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“Sinto-me mais solto e com melhor postura.”

José Carlos, 70 anos — Amares

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“Consigo treinar e trabalhar com menos tensão.”

Luís Lopes, 46 anos — Caldas das Taipas

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“Menos tensão ao final do dia.”

Rosa Ferreira, 38 anos — Maia

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“Mais conforto e menos dor ao longo do dia.”

Ricardo Sousa, 52 anos — Póvoa de Varzim

Mobilidade & Reabilitação Funcional

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“Voltei a andar com mais segurança.”

Judite Barbosa, 86 anos — Barcelos

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“Consigo fazer caminhadas com mais conforto.”

Maria José, 74 anos — Santo Tirso

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“Sinto-me mais confiante no movimento.”

Carlos Pinto, 67 anos — Gondomar

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“O ombro move-se melhor.”

Isabel Araújo, 63 anos — Esposende

Fasciíte Plantar

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“A dor foi diminuindo ao longo do acompanhamento.”

Carla Mendes, 59 anos — Fafe

Dor na Anca

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“Recuperei mobilidade e consigo caminhar melhor.”

António Ferreira, 72 anos — Vieira do Minho

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“Consigo voltar às minhas caminhadas.”

Isabel Gomes, 65 anos — Porto

Viva com mais qualidade, menos dor e mais movimento

Cada pessoa é única. Vamos avaliar o seu caso e definir um acompanhamento ajustado.

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