📍 Póvoa de Lanhoso · Tratamento da Dor

🧠 Tratamento da Dor na Coluna e Articulações

Muitas dores começam por sobrecarga, postura e perda de mobilidade.
Aqui encontra as principais áreas de acompanhamento do Centro Terapêutico Moisés Ferreira,
com uma abordagem manual e funcional, segura e sem manipulações agressivas.

🏅 Abordagem baseada no Spine Balance Method® — focada em ajudar a melhorar mobilidade, conforto e confiança no movimento.

* Abordagem complementar e funcional. Não realizamos diagnóstico clínico nem prometemos cura.

🧩 Como funciona o acompanhamento

1) 🔎 Avaliação funcional
Conversa + testes simples para perceber padrões de movimento, limitações e situações que agravam a dor.
2) 👐 Abordagem manual segura
Técnicas ajustadas ao conforto, com foco em reduzir tensão, melhorar mobilidade e apoiar a função.
3) ✅ Plano simples e realista
Orientações e exercícios (quando indicado) para consolidar ganhos e reduzir recaídas no dia a dia.

* Sempre que existam sinais de alerta ou necessidade de avaliação médica, essa orientação é feita de forma responsável.

🔎 Escolha a área que melhor descreve a sua dor

Clique para ver a página completa com explicação, sintomas frequentes e como funciona o acompanhamento.

🦴 Dor Lombar
Rigidez, dor ao levantar, desconforto ao sentar/andar ou ao fazer esforço.

Ver página

⚡ Ciática e Hérnia Discal
Dor que desce para a perna, choque, dormência ou formigueiro.

Ver página

💆 Dor Cervical e Pescoço
Tensão no pescoço, rigidez, peso ao fim do dia, desconforto ao rodar.

Ver página

💪 Dor no Ombro
Dor ao levantar o braço, vestir roupa, treinar ou trabalhar.

Ver página

🔥 Dor entre as Omoplatas
Peso dorsal, queimação, rigidez e tensão cervical associada.

Ver página

🦵 Dor na Anca
Dor na virilha/lateral, ao andar, escadas ou ao levantar-se.

Ver página

➕ Outras queixas frequentes

Se a sua dor não encaixa exatamente nas opções acima, estas páginas também podem ajudar:

📍 Póvoa de Lanhoso, Braga, Guimarães e arredores

O Centro Terapêutico Moisés Ferreira acompanha pessoas da Póvoa de Lanhoso,
Braga, Guimarães, Caldas das Taipas,
Vieira do Minho e Amares que procuram apoio para dor na coluna e articulações,
rigidez e limitações de mobilidade no dia a dia.

✅ Marcação rápida

Se a dor já condiciona o seu dia a dia, uma avaliação funcional e manual pode ajudar a orientar a abordagem
e a melhorar mobilidade e conforto.

💬 📱